Visa fullständig version : Vilken ställning rekomenderar ni?
Kan ni rekomundera någon av dessa ställningar?
Eller avråda för den delen.
Kom gärna med tipps om andra liknande ställningar.
Glömde skriva att dom två första är av märket Casall, går att höja till 178cm och klarar runt 250-300kg.
Den tredje vet jag ej märket på, inte heller vad maxbelastningen är men går att höja till 180cm.
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/attachment.php?attachmentid=35264&stc=1&d=1167600486 är bland det värsta jag kört bänk med. Jag slår i de där "utåtstickande" sakerna, dock så behöver det ju inte hända dig. Nu vet jag inte riktigt vad du ska använda den till men.
Håller med, jag avskyr "de där "utåtstickande" sakerna" också.
Dessutom är jag inget fan av Casalls grejer så jag säger 3an. Men omöjligt att säga något om stabilitet osv utan att testa dom.
Lillgrabben
2007-01-01, 02:00
Jag skulle inte skaffa en ställning utan de nedre krokarna. Den låter även de "bänkare" med kortare armar få ut stången ur ställningen - vilket de troligen inte klarar med ställning nr 3.
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/attachment.php?attachmentid=35264&stc=1&d=1167600486 är bland det värsta jag kört bänk med. Jag slår i de där "utåtstickande" sakerna, dock så behöver det ju inte hända dig. Nu vet jag inte riktigt vad du ska använda den till men.
Köra dips.
Har en ihopsnickrad dipställning men jag behöver få mer svängrum, därför tänker jag skaffa en skivstångsställning med handtag för dips.
Frågan är bara vilken.
Det lutar åt någon ställning med dubbel upphängning.
Inga tipps på andra märken?
Men måste vara utrustade med dipshandtag, ställningen ska helst vara stabil också.
chrille_22
2007-01-01, 10:51
Det lutar åt någon ställning med dubbel upphängning.
Inga tipps på andra märken?
Men måste vara utrustade med dipshandtag, ställningen ska helst vara stabil också.
Eurosport finns på tränings specialisten
har den själv ser lika dan ut som dem 2 första på bilden..
har funkat bra för bänkpress och dips tycker jag iaf..
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/attachment.php?attachmentid=35264&stc=1&d=1167600486 är bland det värsta jag kört bänk med. Jag slår i de där "utåtstickande" sakerna, dock så behöver det ju inte hända dig. Nu vet jag inte riktigt vad du ska använda den till men.
Håller med, jag avskyr "de där "utåtstickande" sakerna" också.
Dessutom är jag inget fan av Casalls grejer så jag säger 3an. Men omöjligt att säga något om stabilitet osv utan att testa dom.
Lyft av från de nedre krokarna istället då, så slipper ni slå i dem :)
Arne Persson
2007-01-01, 11:41
Den nedre ser ut att vara en av Nordic Gyms nydesignade ställning. Den skulle jag rekommenderat. Den håller garanterat!
nr 1 eller 3 ser stabilast ut. men jag hade velat ha krokar där nere med. vad ska du ha den till? bänk, mark, ben?
Arne Persson
2007-01-01, 12:08
Har varit med om när dom nedre krokarna brustit. Inte kul.
Nitrometan
2007-01-01, 14:38
Har varit med om när dom nedre krokarna brustit. Inte kul.
Mmmm. Vi har en ställning med "nedre krokar" på klubben. Men de har vi byggt om i fyrkantprofil så att de håller.
Inga tipps på andra märken?
Men måste vara utrustade med dipshandtag, ställningen ska helst vara stabil också.
http://www.skip-sport.se/docs/page3.html?article=25&cat=18
En sådan har jag i hemmagymmet. Knappast samma stabilitet som en ER-ställning osv men helt ok. Har bänkat på 150+ och samma sak vad det gäller dips (totalvikt) utan några problem.
Whistler
2007-01-01, 14:53
Jag kör aldrig på ställning utan de nedre krokarna. Skulle man inte klara sista repetitionen i t ex bänkpress (om man kör ensam) så är det ju kört om man inte har nedre krogarna att lägga av den på.
Jag kör aldrig på ställning utan de nedre krokarna. Skulle man inte klara sista repetitionen i t ex bänkpress (om man kör ensam) så är det ju kört om man inte har nedre krogarna att lägga av den på.
Jag skulle ALDRIG kunna ta hjälp av dom med någon säkerhet, skulle MYCKET hellre vräka stången åt sidan än att handlöst tappa 150kg på halsen.
Arne Persson
2007-01-01, 15:44
Jag kör aldrig på ställning utan de nedre krokarna. Skulle man inte klara sista repetitionen i t ex bänkpress (om man kör ensam) så är det ju kört om man inte har nedre krogarna att lägga av den på.
Kör man ensam så kör man givetvis aldrig klovat så att man har möjlighet att "hälla" av vikterna om man missar.
Köra dips.
Har en ihopsnickrad dipställning men jag behöver få mer svängrum, därför tänker jag skaffa en skivstångsställning med handtag för dips.
Frågan är bara vilken.
Går det att justera den högra i sidled? Annars blir det svårt med dipsen, om du nu inte är rejält axelbred...*flex*
Bondlurk
2007-01-01, 17:24
http://webshop.kiprod.com/images/produktbilder/bilde2_8043.jpg
Den har jag i mitt hem-gym, hänger stången på det översta så duger den till chins också(jag är 194 lång så det borde den göra för de flesta).
Säkerhetsspärrarna är gjorda av svetsad fyrkantsprofil, och den är extremt stabil, enkelt att lägga upp stången om det skulle visa sig vara för tungt, exempelvis bottenläget i bänkpress.
Den har jag i mitt hem-gym, hänger stången på det översta så duger den till chins också(jag är 194 lång så det borde den göra för de flesta).
Säkerhetsspärrarna är gjorda av svetsad fyrkantsprofil, och den är extremt stabil, enkelt att lägga upp stången om det skulle visa sig vara för tungt, exempelvis bottenläget i bänkpress.
Var kan man köpa en sådan?
/Gustav
Bondlurk
2007-01-01, 21:39
Var kan man köpa en sådan?
/Gustav
Det är body-solids utrustning, leta efter deras återförsäljare, jag köpte genom www.kiprod.com
nr 1 eller 3 ser stabilast ut. men jag hade velat ha krokar där nere med. vad ska du ha den till? bänk, mark, ben?
Bänk, mark, dips och även chins om det går.
Går det att justera den högra i sidled? Annars blir det svårt med dipsen, om du nu inte är rejält axelbred...*flex*
Ja det ska gå att ställa i sidled.
http://webshop.kiprod.com/images/produktbilder/bilde2_8043.jpg
Den har jag i mitt hem-gym, hänger stången på det översta så duger den till chins också(jag är 194 lång så det borde den göra för de flesta).
Säkerhetsspärrarna är gjorda av svetsad fyrkantsprofil, och den är extremt stabil, enkelt att lägga upp stången om det skulle visa sig vara för tungt, exempelvis bottenläget i bänkpress.
Har kollat på den, ser stabil och säker ut men saknar dipphandtag.
Behöver vara utrustad med det också för jag börjar få dåligt med plats i gymmet.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.