handdator

Visa fullständig version : ?? super gainers fuel?


Bateman
2002-04-16, 20:53
Det är så här: jag har köpt en supers gainers fuel.. som jag nu käkar 1 gång efter träning.. bara efter träning!


men.. jag är rädd för att öka i fett nu.. är rädd för det verkligen.Så min fråga är, gör det nått ifall jag går snabbpromenader 2- 3 ggr i veckan för att hålla fette i shakt?.. asså så att de inte ökar. gainern gör så att ja öka ri vikt o muskler.. men ja vill inte öka i fett!!


hjälp nån!

Matti
2002-04-16, 22:21
men ja vill inte öka i fett!!
Om du inte vill börja använda fluffiga droger får du nog räkna med en viss fettökning om målet är att gå upp i muskelmassa.

redigering: aah.. jag använder alltid fel UBB-kod

[ 16 April 2002: Inlägget har ändrats av: Matti ]