kungen416
2006-12-22, 00:10
Jag tänkte gå ner ca 5-7 kilo, inte för att jag är tjock eller nått sånt utan tränar Thaiboxning och det börjar bli viktigt med viktklasser och är lite av den tyngre typen inom just Thai där idealet är att vara rätt smal...
Väger 81 ca och tänkte något ner mot 75 MEN vill inte tappa massa styrka och så utan mest det onödiga, men ändå ingen bränna fett deff för att ja vill ju gå ner mer än vad jag har extra fett (tror jag ifall ) Något förslag någon pls ? :confused: :smash:
Väger 81 ca och tänkte något ner mot 75 MEN vill inte tappa massa styrka och så utan mest det onödiga, men ändå ingen bränna fett deff för att ja vill ju gå ner mer än vad jag har extra fett (tror jag ifall ) Något förslag någon pls ? :confused: :smash: