Magrutor avslappnad?

[wza]

Någon här som har rutor när ni slappnar av och hur har ni gått till väga? Hittade denna tråd, http://www.kolozzeum.com/forum/archive/index.php/t-45027.html från förra året. Finns det någon ny information?

[Blaine]

Jag har tränat magen som vilken annan muskel som helst, sedan har jag inte ett allt för högt BF-värde, men ändock inte svältlågt.

[Eddie Vedder]

Jag har tränat magen som vilken annan muskel som helst, sedan har jag inte ett allt för högt BF-värde, men ändock inte svältlågt.
Exakt samma sak för mej, dom syns när jag står å kollar i spegeln men vi snackar ju inte "bodybuildermage". "ändock inte svältlågt" som ovanstående talare uttrycker sej e ett utmärkt uttryck för mitt BF-värde oxå.