handdator

Visa fullständig version : mörk choklad?


Peder
2003-02-15, 12:54
Har sånna där mörka pralliner med likör i i form av bananer. Visst e mörk choklad bättre än ljus ur fett synpunkt?

King Grub
2003-02-15, 13:08
Mörk choklad innehåller mer flavonoider än annan choklad, vilket har visat sig vara bra för kärlsystemet och som antioxidant. Dessutom innehåller mörk choklad mindre socker. Mjölkchoklad innehåller kakaosmör.

Men ingen sorts choklad bör nog utgöra basen i kosthållningen. ;)

Peder
2003-02-15, 13:11
hehe, nej de e sant. Tog 2 bitar sen fick jag samvetskval:D

King Grub
2003-02-15, 13:12
Samvetskval? Icke sa Nicke. :nono: Ett par bitar gör varken till eller från. Det är ständigt frosseri som är inte är bra. Det är bara bra, särskilt för psyket, att unna sig något man är sugen på ibland.

Peder
2003-02-15, 13:15
okay!! då blir det några till då:eating: Nej men de e sant, man ska inte vräka i sig varje dag, men ett par bitar i veckan skadar nog inget.

PatrikX
2003-02-15, 18:25
Jag brukar äta "Marabou MM", vilket innehåller jordnötter doppad i mörk chocklad. Då får man även i sig lite värdefulla proteiner från nötterna samt den lite "nyttigare" mörka chockladen.

Peder
2003-02-15, 19:10
M&M's ja, de e bra grejer!:eating:

King Grub
2003-02-15, 19:23
Problemet med dem är att det går bara inte att sluta förrän påsen är tom. :eating:

stridis
2003-02-15, 19:44
Riktigt bra knep de har kommit på. få oss konsumenter att frossa i oss hela påsen. " once you pop you can't stop" om pringles -chipsen etc.... M&M e' goda! Jag menar om man nu inte bjussar brorsan på några så slutar man inte innan man :eating: hela stackars påsen.
Har faktiskt slutat käka godis (för gott den här gången jag lovar :angel:) och varje gång jag är sugen på något sött tar jag en frukt istället. Fruktos är ju faktiskt +33% sötare än socker, det funkar!!! Så nu käkar jag väl 3-4 bananer om dagen + några äpplen(ibland päron ) + vindruvor och vissa morgnar grapefrukt.
Så om ni får ångest av något så dumt och trivialt, gör som jag!

Peder
2003-02-15, 20:57
ja, kanske e bäst att gå över till frukt helt och hållet ändå :smokin: Får se...

Ninjasmurf
2003-02-16, 20:50
Choklad innehåller ett ämne (teobromin) som är centralstimulerande som koffein och anfetamin...
Detta gör ju att man förbränner mer kalorier, dessutom har jag för mig att mörk choklad har ganska lågt GI.

Lellan
2003-02-16, 23:19
Har ett jättebra tips! Gå till en godisaffär och köp sådana där små chokladbitar! Finns olika märken, jag tycker Valhrona är god.

Finns även ljus, men tex 90 % mörk är helt otroligt gott.. en bit á 3.50 kr. Finns även med apelsin, el kaffesmak.

Räcker gott med 1-2 bitar för att bli lite "hög" ... :thumbup:

ivandrago
2003-02-17, 18:18
jepp. ett par rejäla praliner stillar suget och är mycket bättre än att klämma i sig 200g mjölkchoklad. Försöker dock avvänja mig vid mitt chokladberoende. Käkar bara ett par bitar en gång i veckan.

MIGGE
2003-02-18, 19:31
Choklad= Guds gåva till folket!
Leve choklad!

Peder
2003-02-18, 22:46
ja om det inte var så fett så hade jag nog :eating: :eating: :eating: :D , men nu e det ju inte så...:whipped: