Aftershake under utlandsresan

[aGGe]

ar borta i thailand nu i 4 manader. kan tyvarr inte halla mig borta fran traningen. jag har dock inte hittat nan bra ersattare till gainers har.

dom har inga som helst kosttillskott vad jag kan hitta.

sa jag brukar trycka i mig en liter chokladmjolk till varje traning..

nan som kan ge tips pa natt annat?

[King Grub]

Ett mål mat?

[EiseltUK]

Vi har en återförsäljare i Thailand som precis lagt sin första order på Protec och EsaPro.

Lanta MUAY Thai Gym
245 M. 2 T.Saladan
A.Khao Lanta, Krabi 81150
Tel: +66(0)897 397 399

Vet dock inte om de får några EsaPro av den leverans som kommer in under de kommande dagarna.

/ Henrik

[Magnus]

ar borta i thailand nu i 4 manader. kan tyvarr inte halla mig borta fran traningen. jag har dock inte hittat nan bra ersattare till gainers har.

dom har inga som helst kosttillskott vad jag kan hitta.

sa jag brukar trycka i mig en liter chokladmjolk till varje traning..

nan som kan ge tips pa natt annat?

Ät kyckling och nudlar/ris

[Handcuff]

Ät mat för tusan!!! Vilket problem...

[EiseltUK]

Mat är överskattat. :D

[Handcuff]

Mat är överskattat. :D

Mmm..sant. När kommer ett 4000kcal piller? Jobbigt att äta ju!

[rbn]

Mat är överskattat. :D

Nää, vad säger du :) Mat som är såå underskattat, jag tycker det är gräsligt vad folk häver i sig kosttillskott nuförtiden. Köttfärslimpa och potatis! :eating: