Ang lunch

[Turbonisse]

Tjena!

Sitter och funderar lite över mina luncher.

Är detta en komplett lunch?
Fullkornspasta med kokta morötter och till detta en burk makrill i tomatsås?


H/David

[Larsson85]

Vad är ditt mål?

[blekfet2]

ett ägg kan räcka som lunch om det så vill, det handlar om totala intaget under en viss period och inte mål för mål.

[Turbonisse]

Är det en bra lunch då :)

Mina fantasi börjar tryta när det kommer till lunchlådor hehe

[mini]

Ja.

Däremot kan ditt dygn ändå bli näringsmässigt värdelöst beroende på hur resten av dagens mål ser ut samt mängden pasta/morötter ser ut.

[Larsson85]

Är det en bra lunch då :)

Mina fantasi börjar tryta när det kommer till lunchlådor hehe

Svara på frågorna istället för att upprepa dig. Vad vill du uppnå och hur äter du resten av dagen.

[pragmatist]

Det låter som en utmärkt lunch tycker jag, även om jag själv skulle låta bli att koka morötterna.

[Pepparkakssmurfen]

Det där är en dålig lunch,eller en bra lunch,beror på vad du vill uppnå.

[Eddie Vedder]

Det låter som en utmärkt lunch tycker jag, även om jag själv skulle låta bli att koka morötterna.
Varför låta bli att koka morötterna? Va jag vet så frisätts karotenoiderna bättre vid uppvärmning.:confused: