handdator

Visa fullständig version : Proteinp och Malte

Sehnsucht
2006-11-26, 18:56
Jag har tänkt att köpa Proteinpulver och malto
saken är bara att de att jag vet inte riktigt vilket eproteinpuilver som är bäst.

Pro Fx är ganska billigt i jämfört med Whey-80 som många har talat väl om.

vad tycker ni?, har någon smakat Pro Fx?
ni får gärna ge allmäna tips om blaning m.m
tp_88
2006-11-26, 19:12
Jag har tänkt att köpa Proteinpulver och malto
saken är bara att de att jag vet inte riktigt vilket eproteinpuilver som är bäst.

Pro Fx är ganska billigt i jämfört med Whey-80 som många har talat väl om.

vad tycker ni?, har någon smakat Pro Fx?
ni får gärna ge allmäna tips om blaning m.m
Whey-80, Pro FX, Pure Whey (Koloshopen) och andra ~80%iga vasslekoncentrat är ganska likvärdiga, det som skiljer är smak och hur bra det löser sig, typ.

Jag gillar Pro FX iaf, har bara smakat vanilj men den var mkt god!
martin86
2006-11-26, 19:53
Jag kör på Pro Fx och tycker att den är schysst. Wild Strawberry och Mjölkchoklad är godast enligt mig.
L-Sami
2006-11-26, 20:29
Whey-80, Pro FX, Pure Whey (Koloshopen) och andra ~80%iga vasslekoncentrat är ganska likvärdiga, det som skiljer är smak och hur bra det löser sig, typ.

Jag gillar Pro FX iaf, har bara smakat vanilj men den var mkt god!


Varför säger alla att Whey-80 är ett vasslekoncentrat?

Whey-80
Ingredienser:

Ultra filtrerat Whey Protein Instant
Cross Flow Micro filtrerat Whey Protein Isolat
Sverker
2006-11-26, 20:33
Varför säger alla att Whey-80 är ett vasslekoncentrat?

Whey-80
Ingredienser:

Ultra filtrerat Whey Protein Instant
Cross Flow Micro filtrerat Whey Protein Isolat


Därför att huvuddelen av proteinet är ultrafiltrerat. Efter ultrafiltreringen har du ett koncentrat. Koncentrera dig på näringsdeklarationen och hur mycket kolhydrat och fett som är kvar.
Sehnsucht
2006-12-04, 20:55
tack för svaren

nu har jag köpt hem lite..

Pro fx 4.5kg och 3kg malto
har bara en liten fråga till...


jag har en shaker på 7cl och efter varje träningspass så kör jag i 1dl(28g protte) proteinpulver och ca 1.5dl malto(75g kollisar)

hur mkt vatten ska jag ha till detta?, jag körde de säkra kortet idag, och fyllde på med vatten så mkt som möjligt.. upp till 7cl sträcket.
FreCKo
2006-12-04, 21:42
7dl måste du mena...

Hur som helst, så mycket vatten som möjligt är väl att föredra.
Sverker
2006-12-05, 07:33
Tjaa... du kan ju få en gissning så god som någon.

Blanda dina 75 g malto 20 % får du ca 4 dl vätska.
Blanda på samma sätt ditt proteinpulver 20 % med ca 2 dl vatten.

Ett kryddmått salt till 1 dl så är du uppe i 7 dl vätska. Bör bli hyffsat isotont. Är drycken tjock bör du blanda i mer vatten bara för att göra den mer tunnflytande.