handdator

Visa fullständig version : Kolo RAW SL serie omg 2 1-31 dec


bubbe
2006-11-24, 14:48
Period: 1-31 Dec

Regler:

Böj: Stången ska vara stilla innan lyftaren böjer, djupet som i vanlig SL och man ska stanna till innan man lägger ifrån sig stången.
.
Bänk: Samma som i böj, stilla innan och efter + godkänt stopp. Inga dubbelstudsar eller skit. Fötterna i backen och röven i bänken.

Mark: Stanna till i upprätt läge och håll i stången på väg ner. Och självfallet får man inte skjuta under knäna.

Omförsök kommer bara att godkännas vid omlyftning i alla momenten, och det går ej att tillgodogöra sig högre vikter i omförsök. Alla lyft skall vara gjorda samma dag, bäst är 3 av varje för att minska risken att behöva göra omförsök eller bli av med resultat. Domarna kommer döma vitt på rena lyft, rött på dålig filmning där det inte går att se djup/stopp
etc.

Poängberäkning:
Ranking görs efter poängberäkning på totalen med wilkstabell.
Föregående resultat från tidigare omgång står kvar, om inte bättre resultat uppnås.

Skicka resultat hit:
Alla resultat och filmer mailas in till styrkelyft@kolozzeum.com
Vart efter lyftare blir godkända av alla tre domare skrivs detta ut i en officell tråd.

sweetkarolina
2006-11-28, 12:10
perfekt :thumbup:


Filmningsregler:
Böj skall filmas i knähöjd antingen snett framifrån eller från sidan.

Bänk skall filmas i bänkhöjd från sidan. Fötterna, rumpan och stången på sträckta armar ska synas.

Mark skall filmas snett eller rakt framifrån och hela kroppen från fötter till huvud skall synas.

Piranha
2006-11-30, 09:19
Bump!

missa inte

Timme
2006-11-30, 09:28
Bump!

missa inte
Pirre, ska inte du vara med i omgång 2?

Eldhroka
2006-11-30, 09:29
Bump!

missa inte
Självklart inte.

Anmäler man sig här?

Piranha
2006-11-30, 09:43
Pirre, ska inte du vara med i omgång 2?


Nääää jag är så inslytad i serien så det känns fel att deltaga. *whistle*

bubbe
2006-11-30, 10:06
Självklart inte.

Anmäler man sig här?

Anmälan behövs inte, skicka bara in dina resultat och filmer.

Vi hade anmälan först, för att få ett hum om hur många som ville vara med.

Eldhroka
2006-11-30, 10:09
Anmälan behövs inte, skicka bara in dina resultat och filmer.

Vi hade anmälan först, för att få ett hum om hur många som ville vara med.

OKIDOKI! :)

bubbe
2006-11-30, 10:17
Ah, just jäklars, i vimlet har vi missat detta.

Tävlingen är ju i "nakenstil", således finns det bonus att hämta i poängberäkningen om lyftaren kör alla tre momenten med no belt, no shoes, no wraps, no clothes *whistle*

Xtreme-G
2006-11-30, 18:37
Vad menas med "bänkhöjd från sidan". Ifall kameran ligger på samma höjd som bänken kommer väl stången skymmas av vikterna?

sweetkarolina
2006-11-30, 18:49
Vad menas med "bänkhöjd från sidan". Ifall kameran ligger på samma höjd som bänken kommer väl stången skymmas av vikterna?


smart tänkt.
det viktiga är ju att man kan se saker som rumpan i bänken, och självfallet stången på bröstet.

Timme
2006-11-30, 18:59
Nääää jag är så inslytad i serien så det känns fel att deltaga. *whistle*

Va? nää men det vore ju så roligt om du var med! Du bänkar ju 200 bodybuilder style! Böjer och markar långt över 200. Kanske över 250?

Big Lou
2006-12-01, 07:25
Timme: Sluta hetsa Pirre att vara med nu.... locka inte med folk som jag skulle få stryk av! *slap*

Kul att omgång 2 startat nu i alla fall, får se om man kan få till nåt som liknar en formtopp bara. Mitt i ett uppbyggnadsprogram nu så det kanske inte blir så mkt förbättring mot förra omgången.
Ska bli kul att se alla andra iaf och jag tror att många kan förbättra sig riktigt mycket sen sist. Lycka till allihop!

bubbe
2006-12-05, 11:38
Vart är lyftarna?

Det är dags att börja filma nu! *flex*

Kurash
2006-12-05, 11:41
Vart är lyftarna?

Det är dags att börja filma nu! *flex*

Filmar på nyårsafton. Finns mycket kvar att göra än.

bubbe
2006-12-05, 11:43
Filmar på nyårsafton. Finns mycket kvar att göra än.

Fasiken, vill ju ha in lite filmer att börja kolla på. Listan blir ju roligare om det går att uppdatera lite oftare.

Big Lou
2006-12-05, 15:40
Fasiken, vill ju ha in lite filmer att börja kolla på. Listan blir ju roligare om det går att uppdatera lite oftare.

Blir väl samma visa som förra omgången skulle jag tro, blir rusning sista dagen/dagarna och inte många bidrag innan dess.
Jag ska försöka och föregå med gott exempel och ta och köra maxning iaf lite tidigare än nyår.

Xtreme-G
2006-12-06, 02:03
Föregår väl med gott exempel eftersom jag åker till Austrlien på måndag :cool:
HVvNwgS3I1o

Big Lou
2006-12-06, 08:39
Ökning med 10 kg sammanlagt sen sist va? Bra jobbat och föredömligt tidigt inlämnat.
Ska blir roligt att se bidragen strömma in.

Xtreme-G
2006-12-07, 01:50
Tackar Big Lou! 10 kg mer än förra gången ja, men knäböjen kändes tyngre denna gång. 2 försök på 200 i mark utan att lyfta den från marken. Var väl slut både fysiskt och psykiskt.


Vill domarna ha "originalfilmerna" skickade till mailadressen eller?

Big Lou
2006-12-07, 09:19
Tackar Big Lou! 10 kg mer än förra gången ja, men knäböjen kändes tyngre denna gång. 2 försök på 200 i mark utan att lyfta den från marken. Var väl slut både fysiskt och psykiskt.


Vill domarna ha "originalfilmerna" skickade till mailadressen eller?

Jaså du försökte på 200. Tyckte det såg ut att gå så lätt att 200 borde kunnat åka med. Men det handlar ju mycket om att orka ladda om maximalt också och TRO att man kan klara vikten.
Förra omgången gjorde jag bara ett lyft i marken för att 265 kändes som max. Borde iaf testat på 270, men huvudet var inställt på att 265 var absoluta maxet.

Börje H
2006-12-07, 09:29
Föregår väl med gott exempel eftersom jag åker till Austrlien på måndag :cool:

Fina lyft Xtreme! Böjtekniken är föredömlig. Prova föresten att inte knalla runt med vikten så mkt utan ta lite färre steg vid utgången då spar du lite kraft :thumbup:

Håller med om att 200 ser ut att finnas i marken´:hbang:

sweetkarolina
2006-12-08, 18:59
Tackar Big Lou! 10 kg mer än förra gången ja, men knäböjen kändes tyngre denna gång. 2 försök på 200 i mark utan att lyfta den från marken. Var väl slut både fysiskt och psykiskt.


Vill domarna ha "originalfilmerna" skickade till mailadressen eller?


Föredömligt fin filmning Xtreme-G!! :thumbup:

polaren
2006-12-14, 21:41
Jag tror inte min bänk har ökat någonting med stopp :/ Böjen tror jag samma om...

Får bli marken jag drar mig galen i! :D Ska skicka in nästa vecka någon gång.

Tricklev
2006-12-14, 22:38
Fina lyft Xtreme, får man inte längre se någon offentlig dommar bedömning? *popcorn*

bubbe
2006-12-14, 22:47
Fina lyft Xtreme, får man inte längre se någon offentlig dommar bedömning? *popcorn*

Väntar på ett par lyft till bara.

Big Lou
2006-12-15, 08:40
Fortfarande ont om bidrag. Ska dra mitt strå till stacken och göra mina lyft på lördag tänkte jag.
Inga större förhoppningar om nån förbättring sen sist men man vet ju aldrig.

bubbe
2006-12-15, 09:53
Fortfarande ont om bidrag. Ska dra mitt strå till stacken och göra mina lyft på lördag tänkte jag.
Inga större förhoppningar om nån förbättring sen sist men man vet ju aldrig.

*bs*

Big Lou
2006-12-17, 12:55
*bs*


Okej....lite *bs*

Filmerna ligger i min träningsjournal, ska dom postas här också kanske?

Nitrometan
2006-12-17, 13:24
Filmerna ligger i min träningsjournal, ska dom postas här också kanske?
Vill du ha dem bedömda kan du ju posta dem här eller maila in dem.

Big Lou
2006-12-17, 13:57
j2137EYW78w

C4KAtABV3Xo

nxAGqnlAIjg

Big Lou
2006-12-17, 13:59
GR1YeFWa7Kg

beV92mTDu-E

Big Lou
2006-12-17, 13:59
YCD3yFY9KAA


SH37OrJ1xxk

polaren
2006-12-17, 21:39
Snyggt Big Lou! :thumbup:

Big Lou
2006-12-17, 22:05
Snyggt Big Lou! :thumbup:

Tack tack.

När kommer ditt bidrag då?

polaren
2006-12-17, 23:03
Tack tack.

När kommer ditt bidrag då?

Tisdag-Fredag någon gång tror jag :)

Damien Thorne
2006-12-18, 09:19
Får även de som har tävlingslicens delta i Kollos tävling?

polaren
2006-12-18, 10:07
Får även de som har tävlingslicens delta i Kollos tävling?

Tror det, men då rankas man inte mot övriga deltagare.

bubbe
2006-12-18, 10:09
Tänk bara att risken att hamna i tävlan utanför ipf sanktionerad tävling ökar, jag vet inte om detta kan räknas som tävling men skulle inte riskera något ändå.

Big Lou
2006-12-18, 11:44
Tisdag-Fredag någon gång tror jag :)

Ska bli skoj när det trillar in fler filmer. *popcorn*

Kurash
2006-12-18, 11:46
Ska bli skoj när det trillar in fler filmer. *popcorn*

Vi har bokat filmning lördag den 30:e, så då kommer det förhoppningsvis 3 nya bidrag. Risken finns att man förätit sig på julmat och inte vågar posta dock.

Big Lou
2006-12-18, 15:30
Vi har bokat filmning lördag den 30:e, så då kommer det förhoppningsvis 3 nya bidrag. Risken finns att man förätit sig på julmat och inte vågar posta dock.

Ju mer julmat desto tyngre vikter är det väl som gäller?
Vilkas tre bidrag är det som kommer då?
Lycka till iaf!

Kurash
2006-12-18, 15:33
Ju mer julmat desto tyngre vikter är det väl som gäller?
Vilkas tre bidrag är det som kommer då?
Lycka till iaf!

Det blir jag, Eleni och Corpobal. Givetvis får vem som helst dyka upp som är sugen på att vara med, om man bor i närheten av Lund. Det kanske tillochmed kan bli en lagvariant av det hela så småningom?

polaren
2006-12-20, 22:44
Det blev ingen stor ökning sen sist för mig, men jag är rätt nöjd ändå

tDe6zfUIMGY

Kroppsvikt: 105kg


Bytte byxor i sista marken om ni undrar, allt är filmat på samma dag :)

Big Lou
2006-12-21, 08:46
polaren: Såg ju bra ut. Körde du bara en bänk? missade resten? såg ju ganska lätt ut tycker jag. :thumbup:

polaren
2006-12-21, 23:13
polaren: Såg ju bra ut. Körde du bara en bänk? missade resten? såg ju ganska lätt ut tycker jag. :thumbup:

Jag bommade 2 gånger på 105 :/ Skulle gått på 102,5 *mini*

Nåja, jag är rätt nöjd ;)

mastermungo
2006-12-23, 13:17
Här får ni ett bidrag till.
Eftersom jag e noob så är det inga höga vikter och jag vet inte ens om utförandet är godkänt. All kritik mottages tacksamt.

Bänkpress 90kg (såg nu i efterhand att det är ett tveksamt stopp)
S-TbArZJ0WA

Knäböj 120kg (tveksamt djup?)
Noeqxutj7hw

Marklyft 140kg (lite vingligt och kanske lite väl krummad rygg men ok)
bfhjGhUKDfI

Mailar in filmerna om jag itne får alltförmycket klagomål=)

mastermungo
2006-12-23, 13:30
Hann inte editera men kroppsvikten ligger på ganska exakt 80kg.

Quixos
2006-12-23, 20:08
Fler bidrag, kommerntera gärna. Kroppsvikt 75 kg

Marklyft 120 kg

http://www.youtube.com/watch?v=XpgpfamWxvU

Bänkpress 80 kg

http://www.youtube.com/watch?v=bHUv56vdLIA

Knäböj 100 kg

http://www.youtube.com/watch?v=AD9CrjZmBRw

HookersUnited
2006-12-23, 20:17
Fler bidrag, kommerntera gärna. Kroppsvikt 75 kg

Marklyft 120 kg

XpgpfamWxvU

Bänkpress 80 kg

bHUv56vdLIA

Knäböj 100 kg

AD9CrjZmBRw
Mellan YT-taggarna ska endast texten efter = finnas med.

HookersUnited
2006-12-25, 00:35
Hellre än bra
UlJaKVk8lHY

chidde
2006-12-25, 01:01
Hellre än bra

schyssta vikter!!
hade förmodligen hållt på en riktig tävling också om du hade hållt kvar vikten i bänkpressen istället för att lägga tillbaka den direkt

ett extra plus för att du var så ambitiös med dräkten :D
jag trodde det var en raw-tävling *screwy*

A.Pahkamaa
2006-12-25, 15:46
Hellre än bra
UlJaKVk8lHY

Så jävla bra! Fina vikter dessutom :)

polaren
2006-12-25, 16:50
Haha Hookers, vackert med tomtekläder :) Bra lyft också!

bubbe
2006-12-25, 16:54
har kommit in endel lyft nu, tänkte slänga upp en liten tabell med poäng hittills, men saknar bla vikt och en del bedömningar än så länge.

HookersUnited
2006-12-25, 18:39
Haha Hookers, vackert med tomtekläder :) Bra lyft också!
Får se om panelen godkänner bidraget. Det är ju trots allt med böjdräkt, bänkskägg och marklyftsmössa.

Fettecke
2006-12-26, 01:00
Får se om panelen godkänner bidraget. Det är ju trots allt med böjdräkt, bänkskägg och marklyftsmössa.

du gömmer säkert böj-mark samt bänkskjortan UNDER tomtedräkten :D

Kul som fan iaf!!!!!!!

HookersUnited
2006-12-26, 03:28
Bänken bortdömd. Får se om jag ids bidra med en vända till.

bubbe
2006-12-26, 10:58
Ett par resultat är nu färdiga

Namn Vikt Böj Bänk Mark Resultat Poäng
xtreme-g 81 150 120 190 360 243,864
Big Lou 124 210 182,5 270 662,5 378,155

Kommentarer om lyften:
xtreme-g balanssteg i slutet av lyftet, dock godkänns det pga ej omnämnt i reglerna, på en riktig tävling hade det blivit underkänt.

Big Lou Bänken på 182,5 var med tveksamhet godkänt, kort stopp. 2-1 på denna. Böjen på 170 klart underkänd för djupet.

bubbe
2006-12-26, 11:54
mer lyft

Namn Vikt Böj Bänk Mark Resultat Poäng
Mastermungo 80 120 U 140 260 177.501
Quixos 75 100 U 120 220 156.772
Hookersunited 89.4 170 U 215 385 246.630
Polaren 105 140 100 190 430 256.968


Kommentarer:
Mastermungo, Böjen får godkänt 2-1, samt med tveksamhet godkänt pga djupet. Bänken saknar tyvärr stopp, därför klart underkänd

Quixos, nästan samma problem lite bättre djup 3-0 efter lite tveksamhet, även önskas längre tid före och efter i utsträckt läge. inget stopp i bänken, klart underkänt.

Tomten: Böj riktigt bra djup, bra filmat. Bänken håller tyvärr inte, då stången läggs tillbaka utan att hålla armarna stilla i utsträckt läge.

polaren: Böjen godkänd 2-1, tyckte passaren nuddade stången vilket inte är bra. Lite svårt att se röven i bänken också, men blir godkänt av alla domare. Första marken tveksamt godkänt pga du sköt in benen under stången, 2-1 medans andra lyftet var mycket bra.

polaren
2006-12-26, 13:55
polaren: Böjen godkänd 2-1, tyckte passaren nuddade stången vilket inte är bra. Lite svårt att se röven i bänken också, men blir godkänt av alla domare. Första marken tveksamt godkänt pga du sköt in benen under stången, 2-1 medans andra lyftet var mycket bra.

Härligt att jag fick den böjen :) Benen var under på 185, därför blev det ombyte och talk på 190!

Nu blev jag glad :D

Fettecke
2006-12-26, 20:50
Bubbe.
Jag trodde ett tag att Extreme-G hade gått och skadat sig när jag kollade på poängen.! men till min fasa. Så upptäckte jag ett skrivfel!!!!!! hans totala var 460p, inte 360p som du har räknat ut på, skärpning nu #¤%&/#"¤%&/%¤#¤%&

Annars kommer jag och brottar ner dig :D

bubbe
2006-12-26, 21:26
Bubbe.
Jag trodde ett tag att Extreme-G hade gått och skadat sig när jag kollade på poängen.! men till min fasa. Så upptäckte jag ett skrivfel!!!!!! hans totala var 460p, inte 360p som du har räknat ut på, skärpning nu #¤%&/#"¤%&/%¤#¤%&

Annars kommer jag och brottar ner dig :D

Å shit, bäst jag gör en snabb justering.

bubbe
2006-12-26, 21:29
xtreme-g:

resultat 460
poäng 311.604

Eldhroka
2006-12-28, 22:04
Kroppsvikt 75 kg.
78GWnEDQ4nQ
Bänkpress 40 kg

GFR6T0kKMP8
Knäböj 70 kg

de var de enda filmerna jag han ladda upp innan jag fick detta meddelande:
We are currently performing site maintenance. While some functions of the site -- such as commenting on videos, video uploads, and new user registration -- are temporarily disabled, the basics of the YouTube site are still available.

ska försöka fippla in resterande filmer innan jag drar till jobbet imorgon bitti.

Eldhroka
2006-12-29, 04:41
raYLbwvC9Oc
Knäböj 75 kg

s6Isb1eFAtM
Marklyft 105 kg

kFIEDBP-kvQ
Marklyft 115 kg


Så! Då är alla mina bidrag till tävlingen bifogade.
(de ska även ha kommit fram per mail om jag har lyckats göra allting rätt)

Krampus
2006-12-29, 12:27
Så! Då är alla mina bidrag till tävlingen bifogade.
(de ska även ha kommit fram per mail om jag har lyckats göra allting rätt)

Bra jobbat som fan! :thumbup:
Ledsen att jag inte han ställa upp med kamera :( Hoppas jag slipper smisk nu...

Men jag såg att det löste sig iaf. Du ska fan ha pluspoäng av dommarna för håret! :)

Eldhroka
2006-12-29, 12:55
Bra jobbat som fan! :thumbup:
Ledsen att jag inte han ställa upp med kamera :( Hoppas jag slipper smisk nu...

Men jag såg att det löste sig iaf. Du ska fan ha pluspoäng av dommarna för håret! :)

Tack.
Jadu, skam den som ger sig. Hade ingen bra dag igår.
Berättar vid tillfälle....
Kanske ska byta namn till Simson (typen i bibeln vars styrka satt i håret) :smash:

polaren
2006-12-29, 13:04
Tack.
Jadu, skam den som ger sig. Hade ingen bra dag igår.
Berättar vid tillfälle....
Kanske ska byta namn till Simson (typen i bibeln vars styrka satt i håret) :smash:

Samson! :)

EDIT: Tydligen Simson i svenska översättningen :Virro Bra lyft!

Kurash
2006-12-30, 20:13
Då var mina filmer klara. Dessvärre strulade jag med viktangivelsen i filmerna.
Kroppsvikt 63. Har tappat lite sen sist...

Böj 70-80-90
9Hlt64174ck
Bänk 90-95-95 (Filmerna går mycket snabbare än verkligheten så stoppen syns väldigt dåligt, men det säger väl alla...)
uAeskMjlBuc
Mark 120-130-140
dY6enb9ac6s

Ryska_raketen
2006-12-30, 20:20
Eld: Det ser absolut inte bra ut för ryggen (i all välmening)

polaren
2006-12-30, 20:38
Eld: Det ser absolut inte bra ut för ryggen (i all välmening)

Jag tänkte också på det, men om man tittar efter så ser det ut som att det endast är övre ryggen som kröker sig. Skulle vilja se ur en annan vinkel. Just nu tycker jag det ser rätt så hälsosamt ut.

EDIT: Man får också ha i åtanke att det är ett maxförsök, där brukar inte hållningen alltid vara den bästa. Vill du se på riktig diskbrocksmark så kolla min video, DÄR är hållningen kass!

eleni
2006-12-30, 22:31
Sådär ja!
Tjej, 70 kg.

Marklyft: 130 - 130 - 140 (Kurash har skrivit fel på första försöket)
KEs4qa-uLC4

Knäböj: 80 - 90 - 95
wWxp4ye1seM

YT har segat sig hela kvällen och min bänkfilm har fortfarande inte kommit upp så jag har lagt den på en kompis webserver ist.

Bänkpress: 45 - 50
http://salminen.mine.nu/eleni/

eleni
2006-12-30, 22:53
Edit: Har angett fel vikter på böjen det är 70-80-95... 90 kom tydligen inte med...

mini
2006-12-31, 09:45
Bra markat eleni!

bubbe
2006-12-31, 10:09
eldhroka:

Alla lyft godkända utom sista marken, då du har fått underkänt 2-1 pga låren som lades under stången. första marken var också lite tveksam men bättre.

vikt böj bänk mark resultat poäng
75 75 40 105 220 209.132

sweetkarolina
2006-12-31, 14:23
kul med alla lyftare som är med.
snabba er på nu resten och skicka in filmerna!!

Har varit superb filmning denna gången, vilket är mycket viktigt för att kunna göra rättvisa bedömningar. Tack för det!

Nitrometan
2006-12-31, 15:30
Japp-japp.

Mycket bra filmat allihopa!! :thumbup:

eleni
2006-12-31, 22:58
Bra markat eleni!

Tack mini :em:

mystic[-_-]
2006-12-31, 23:06
Grym eleni :hbang:

Kurash
2007-01-01, 03:36
Tack mini :em:

Seriöst! Varje gång jag drar en vikt så tar du samma. Det är sjukt knäckande.

polaren
2007-01-01, 11:23
Blev det inga fler bidrag? :confused:

EDIT: Får det till 9 personer, trodde det skulle bli fler..

Fettecke
2007-01-01, 11:52
Blev det inga fler bidrag? :confused:

EDIT: Får det till 9 personer, trodde det skulle bli fler..

Nästa omgång kanske jag ställer upp om jag kan förbättra mitt nuvarande PB... förra omgången va jag ganska långt ifrån den prestationen :D

Bara dom inte sätter nästa gräns så pass nära inpå*flex*

polaren
2007-01-01, 13:30
Nästa omgång kanske jag ställer upp om jag kan förbättra mitt nuvarande PB... förra omgången va jag ganska långt ifrån den prestationen :D

Bara dom inte sätter nästa gräns så pass nära inpå*flex*

Härligt :)

Jag antar att det blir den sista februari som gräns.

Sniggel
2007-01-01, 14:03
Blev det inga fler bidrag? :confused:

EDIT: Får det till 9 personer, trodde det skulle bli fler..

Jag hade tänkt att va med men det blev inte så eftersom det itne passar mig att maxa än på någon vecka eller 2. Jag lär nog vara med nästa gång. :)

mini
2007-01-01, 14:48
Jag hade probs att låna kamera. Märkligt nog vill folk använda sina vid jul och nyår. :confused:
Nästa omgång kommer jag igen.

polaren
2007-01-01, 16:22
Okej, det verkar lovande till 3e omgången iaf :) Vet ej om jag ska våga vara med då ifall jag har skaffat licens.

bubbe
2007-01-01, 22:55
Eleni, alla godkända utom första marken.

278.544 poäng

Kurash, för dåligt stopp på andra bänken vilket är underkänt och något tvivelaktiv utlåsning på sista marken men dock godkändes den.

261.312 poäng

bubbe
2007-01-01, 22:57
Listen up all folks!

Omgången är avslutad sedan igår, sista bedömningen är gjord.

1. Big lou
2. Xtreme-g
3. Eleni

Hela omgången, http://spreadsheets.google.com/pub?key=pCD2Vz69KCa023mUAiU_YXQ

Här är total listan så länge, Big lou leder naturligtvis
http://spreadsheets.google.com/pub?key=pCD2Vz69KCa3KeVq1vozYYg

eleni
2007-01-01, 23:21
Listen up all folks!

Omgången är avslutad sedan igår, sista bedömningen är gjord.

1. Big lou
2. Xtreme-g
3. Eleni

Hela omgången, http://spreadsheets.google.com/pub?key=pCD2Vz69KCa023mUAiU_YXQ

Här är total listan så länge, Big lou leder naturligtvis
http://spreadsheets.google.com/pub?key=pCD2Vz69KCa3KeVq1vozYYg

woot? bänkade inte jag 50 i andra försöket? :Virro

polaren
2007-01-02, 06:55
Listen up all folks!

Omgången är avslutad sedan igår, sista bedömningen är gjord.

1. Big lou
2. Xtreme-g
3. Eleni

Hela omgången, http://spreadsheets.google.com/pub?key=pCD2Vz69KCa023mUAiU_YXQ

Här är total listan så länge, Big lou leder naturligtvis
http://spreadsheets.google.com/pub?key=pCD2Vz69KCa3KeVq1vozYYg

Fint bubbe!! Jag är jävligt impad av Eleni's mark *popcorn*

Men du.. Fick inte jag alla mina böjar godkända? :MrT: :D

bubbe
2007-01-02, 08:28
Ok, nu har jag rättat. vette tusan vad som har hänt, både missar (på fyllan :confused: ) och konstigheter vid kopiering från excel.

Hojta till om ni hittar något mer.

I övrigt var det betydligt lättare att sköta denna omgången, inga omförsök, och vi hade en ren tråd där vi bedömde lyften i. Elenis lyft imponerade stort, big lou plockade ytterliggare ett par kg, jultomten hade kunnat få bra poäng och satt 500kg totalt om det inte hade varit för slarvet i bänken.

polaren
2007-01-02, 08:32
Thääänx määän! :)

eleni
2007-01-02, 10:54
Yey! Tack pojkar :em:
Detta var antagligen min sista gång, nu ska det lyftas på riktigt :)

Absinteh
2007-01-02, 11:01
Eleina you fucking go girl ditt monster. STARK!

Krampus
2007-01-02, 13:40
I´ll be back...

Grattis top 3. Bra jobbat Eldrokha!

chidde
2007-01-02, 14:06
eleni
satan vad stark du är!! :bow:

jag har ju bara sett dig skriva i feddy's journal,
och av ngn konstig anledning har jag fått uppfattningen om att du kör softcore-träning, mycket kolozzeumtjejsnack osv

men men, skenet bedrar :D

eleni
2007-01-10, 23:59
eleni
satan vad stark du är!! :bow:

jag har ju bara sett dig skriva i feddy's journal,
och av ngn konstig anledning har jag fått uppfattningen om att du kör softcore-träning, mycket kolozzeumtjejsnack osv

men men, skenet bedrar :D

tack :D
haha, ja skenet kan bedra :P
vi ses nästa lördag?

Sniggel
2007-01-12, 12:47
Kan man skicka in till omgång 3 redan nu? (om det blir någon omgång 3).
Vill dra några lyft innan deffen påverkar mina max alltför negativt.

sweetkarolina
2007-01-12, 13:06
Kan man skicka in till omgång 3 redan nu? (om det blir någon omgång 3).
Vill dra några lyft innan deffen påverkar mina max alltför negativt.

tja det går nog bra.

bubbe
2007-01-12, 14:01
tja det går nog bra.

hmm, jag tycker nog att alla lyftare ska köra inom perioden, en deff skulle dessutom vara intressant att se hur poängen förändras genom resultat/vikt förhållandet.

Jag hoppas vi kan köra omgång 3 i februari.

Sniggel
2007-01-14, 18:49
hmm, jag tycker nog att alla lyftare ska köra inom perioden, en deff skulle dessutom vara intressant att se hur poängen förändras genom resultat/vikt förhållandet.

Jag hoppas vi kan köra omgång 3 i februari.

Ok, så det blir förmodligen omgång 3 mellan 1 feb och 30 feb?

Big Lou
2007-01-14, 19:12
Ok, så det blir förmodligen omgång 3 mellan 1 feb och 30 feb?

30:e februari? måste vara nytt rekord för februari....*whistle*

Sniggel
2007-01-15, 11:13
30:e februari? måste vara nytt rekord för februari....*whistle*

haha! :Virro
Skottår deluxe!