Vad är träningsvärk?

[Snakebite]

Vad är igentligen träningsvärk? Verkar finnas mycket olika teorier om detta. Ökad vätske - och blodvolym som trycker på nerverna, skadad muskelvävnad etc. Någon som har koll?

[King Grub]

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=45068&highlight=tr%E4ningsv%E4rk

[Mr. Moose]

Vad är igentligen träningsvärk? Verkar finnas mycket olika teorier om detta. Ökad vätske - och blodvolym som trycker på nerverna, skadad muskelvävnad etc. Någon som har koll?

It's weakness leaving your body. *whistle*

[Absinteh]

Haha true :D