Mp med eller utan ryggstöd?

[gusten86]

Som rubriken lyder, för- och nackdelar för militärpress med respektive utan ryggstöd?

[Sniggel]

Fördel att köra utan:

Ger en bra bålstabilitet och balans över tid sett. Någonting jag vill kalla för funktionell styrka.

[Liten Men Fet]

Kör jag med ryggstöd är det lätt att jag fuskar genom att pressa ryggen hårt mot ryggstödet samtidigt som jag svankar och kan då ta i med övre bröst mer. Får ont i ryggen och har gjort illa en axeln så.
Jag kör numer bara utan ryggstöd, känns bättre för mig iallafall.