Fettförbrännare eller protein?

[Mickaz]

En tjej jag känner vill börja använda antingen proteinpulver eller något fettförbrännande medel. Jag skulle vilja ge henne tips men vet inte så jättemycket om vad man ska ta, vad som är bra osv och vilket som är bäst för henne. Hon tränar thaiboxning 3 ggr/vecka och styrketräning och är inte tjock men vill ändå gärna ha bort lite underhudsfett så att musklerna syns mer och kunna tillföra kroppen protein utan att behöva tillaga någon mat t.ex. som dryck. Har ni några tips på vad hon skulle kunna ta för produkter? Har någon av er prövat någon fettförbrännande produkt som verkligen funkade? Eller ska hon satsa på proteinpulver? Tacksam för svar.

[Philippp]

jävla skräp med fettförbrännande produkter, sen får folk säga vad de vill om det, totalt slöseri av pengar, endast till för människor med svag karaktär som inte kan hålla sig ifrån skräpkäk och dylikt.

vassle protein föreslår jag i detta fallet, och inte esapro eftersom protein/kg KV kanske är bättre här.