handdator

Visa fullständig version : Vart vänder jag mig bäst med mina besvär?


garm
2006-11-02, 10:07
Jag har väll dragit ut på det och inte gjort något åt det, därför jag nu har endel smååkommor. Mkt är sånt man inte tänker på och därför ignorerar, vilket jag bestämt mig för att inte göra nu mera.

Spänningar i käkmuskulaturen. Också antagligen pga stress, använder bettskena med med halvbra resultat.

Ont i nedre delen av ryggen, svankar ev för mkt. Kommer och går, känns oftast då jag böjer mig framåt.

Ont i nacken/övre trapsen. En konstant smärta som ökar avtar. Skada jag fått genom att varit överstressad.

Ont i handleden då jag vinklar handleden bakåt, precis i vecket innan knölen på vänster sida. Uppkommer bara under belastning.

Fick problem med nån sträckning/skada i bröstbenet, dagen efter ett bröstpass. bra idag men vill gärna veta så jag inte gör bort mig igen.

har endel småproblem som ni ser och undrar vart jag bäst vänder mig. Har en tid hos vårdcentralen men det är om 3 veckor.

grabben i skogen
2006-11-02, 12:05
byt jobb kanske?

Guddi
2006-11-02, 13:25
Sjukgymnast/naprapat är det som gäller för dom problemen. Du borde kunna få tid hos en sådan inom några dagar. Om du kan välja bland sjukgymnaster så välj en som är specialiserad på OMT.

Om du inte kan få tid tidigare än om tre veckor så är det bålstabilitet och hållningsövningar som gäller fram tills dess.

garm
2006-11-02, 22:34
okej. Vad står OMT för?