cammen
2006-10-28, 14:42
Har ledigt mer än 1 vecka nu, tänkte köra stenhårt nu när man inte har plugg och andra saker som tar all tid.
Styrketräning varje morgon och varannan dag boxning på kvällen. Det skulle se ut såhär:
Måndag: Morgon: Styrketräning. Kväll: Boxning
Tisdag: Styrketräning
Onsdag: Morgon: Styrketräning. Kväll: Boxning
Torsdag: Styrketräning
Fredag: Morgon: Styrketräning. Kväll: Boxning
Lördag: Styrketräning el. springa.
Söndag: Vila
Och sedan tillbaka till det vanliga träninglivet, som man inte har så mycket tid till.
Bra eller blir det för mycket?
Mvh cammen
Styrketräning varje morgon och varannan dag boxning på kvällen. Det skulle se ut såhär:
Måndag: Morgon: Styrketräning. Kväll: Boxning
Tisdag: Styrketräning
Onsdag: Morgon: Styrketräning. Kväll: Boxning
Torsdag: Styrketräning
Fredag: Morgon: Styrketräning. Kväll: Boxning
Lördag: Styrketräning el. springa.
Söndag: Vila
Och sedan tillbaka till det vanliga träninglivet, som man inte har så mycket tid till.
Bra eller blir det för mycket?
Mvh cammen