handdator

Visa fullständig version : Hokifile med biftekikryddor och svampcouscous


emmzan
2006-10-19, 20:09
Hokifilé (el annan vit fisk) kastas tinad eller fryst i en traktöpanna med lite vatten. När det börjat sjuda ordentligt häller man på en färdigpåse biftekikryddor som man egentligen skall ha till köttfärs :)

En liten stund innan man tänkt äta kastar man i ett paket crabfish också!

Till detta åts idag en couscousröra som innehåll stekt taggsvamp, rödlök, couscous, vitlök och lite paprika! Rörde i hackad persilja och fetaost precis innan jag skulle äta.


Kittlar dödsskönt i kistan! :)