handdator

Visa fullständig version : Störande Axelskada!


Flanders
2003-01-31, 19:18
För cirka 2-3 veckor sedan skadade jag min axel. Ganska löjlig anledning, skulle bara sträcka mej så small det till i den. Tror det var en nerv eller muskel som strulade. Efter det kunde hade jag stora problem att röra min axel under 2 dagar, sen försvann det sakta.

Nu har jag inte ont av det längre( annat än jag har missat 3 veckors träning, jag var dessutom på uppgång).
Men när jag ska träna känns det fortfarande lite lätt i nerven som jag tror att det är. alltså nervkläm.

Har detta blivit en kronisk skada? eller hur kan jag säkrast "rätta till" nerven?

TACK!

Baha
2003-01-31, 19:19
är det ett verkligt problem kanske börja med att uppsöka en läkare?

Flanders
2003-01-31, 19:25
NejNej aldrig läkare avskyr dom. =)
de säger bara att styrketräning är farligt och blablabla.

Vill ha lite riktiga erfarenheter av folk som tränar...

Flanders
2003-02-01, 15:07
Snälla, någon..?

King Grub
2003-02-01, 15:13
Det går inte att ställa några diagnoser på ett forum. Ännu en gång: läkare.

Ondjultomte
2003-02-01, 15:14
GÅ till en naprapat iaf! :)

Flanders
2003-02-01, 15:32
jag går aldrig till läkare dom fattar aldrig. som sagt de säger bara "sluta träna det är farligt" alla dom jag gått till iaf.

Lillgrabben
2003-02-01, 15:56
Prova att gå till en naprapat eller sjukgymnast & kolla upp vad som är fel. Kostar bara några hundralappar - kan visa sig vara värt vartenda öre!!