Jones
2006-10-17, 17:04
Hej!
Jag undrar lite över deffning… Hur pass stora förluster gör man i måtten om man går från mitt nuvarande ca 15% kroppsfett till ca 10%? Detta är mina övriga mått… Bör tilläggas att jag är klen som fan…
Biceps: höger: ca 42 cm, vänster: ca 40.3 cm
Bröst/rygg: ca 112.5 cm, avslappnad
Lår: höger: ca 64.5 cm ,vänster: ca 64.5 cm
Vad: höger: 42.5 cm, vänster: 42.3 cm
Midja: ca 82-83 cm, avslappnad
Längd: ca 181 cm
Vikt: 88 kg
Jag undrar lite över deffning… Hur pass stora förluster gör man i måtten om man går från mitt nuvarande ca 15% kroppsfett till ca 10%? Detta är mina övriga mått… Bör tilläggas att jag är klen som fan…
Biceps: höger: ca 42 cm, vänster: ca 40.3 cm
Bröst/rygg: ca 112.5 cm, avslappnad
Lår: höger: ca 64.5 cm ,vänster: ca 64.5 cm
Vad: höger: 42.5 cm, vänster: 42.3 cm
Midja: ca 82-83 cm, avslappnad
Längd: ca 181 cm
Vikt: 88 kg