handdator

Visa fullständig version : Pyramidträning?

regus
2006-10-14, 10:54
Är pyramidträning bra eller dåligt för styrkeutvecklingen? Ffinns det något bättre, vad rekomenderas?
Bolio
2006-10-14, 11:13
Kolla denna tråd: http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=75392