handdator

Visa fullständig version : Hur många Gram?


JonteBoy
2006-10-01, 19:36
Hur många gram kolhydrater/protein per kilo?

King Grub
2006-10-01, 19:37
När var hur?

dynamo
2006-10-01, 19:37
Hur många gram kolhydrater/protein per kilo?

Det går 1000 gram på ett kilogram.

JonteBoy
2006-10-01, 19:41
Bör man få i sig efter träning.. just nu dricker jag en Gainomax recovery ( 40g Kolhydrater + 20 gram Protein + 5 gram fett) + en banan och massa mat... räcker det???

King Grub
2006-10-01, 19:45
Ja, det räcker.