Whey 80

[Maaattias]

jag har beställt hem kosttilskott från *************.com


gör kost tillskott stor skillnad mot vanlig husmanskost?????

[King Grub]

Det heter kosttillskott av en bra anledning: du skall använda det som ett tillskott till den vanliga kosten, inte byta ut vanlig mat mot pulver och piller.

Vanlig mat är alltid bäst! De enda undantaget är direkt efter träningen, då ett vassleproteinpulver är det enda som är snabbt nog. Direkt på morgonen kan det också vara bra, men är inte nödvändigt.

Om du med husmanskost menar fläskpannkakor, isterband och blodpudding, då kan nog dess lämplighet som byggarmat diskuteras, men om du baserar din kost på pasta, ris, potatis, gryn, frukt och grönsaker, och äter fisk, fågel, kött eller ägg till det, så är riktig mat överlägset.

Annars är det mest fråga om tid och bekvämlighet: det är lättare att blanda en drink än att laga mat.

Du skall inte ersätta maten med kosttillskott. Det är det bara du och din plånbok som förlorar på.

[Grahn]

vad e det för fel på fläskpannkaka, isterband och blodpudding då? :)

[King Grub]

Inget alls - blodpudding och lingonsylt regerar! Men i längden kanske det inte är de rätter som gynnar byggarkarriären mest. :p

[emmzan]

Håller verkligen med dig King Grub. Det som gynnar byggarkarriären mest är nog arracsbollar tätt följt av memma, lussebullar och choklad. :D

[King Grub]

:eating: http://powerboard.rockarfett.com/ibf/html/emoticons/24buttrock.gif