Pasta av råg.....

[C@milla]

Såg just på affären att AXA har en variant av fullkornspasta som är gjord av råg istället för vete. Är det näringmässigt bättre med rågvarianten när man deffar? Eller alltid?:confused:

[King Grub]

Hej!

Råg är ett näringsrikare sädeslag än vete. För deffresultaten spelar det ingen roll, och äter du en varierad kost som helhet spelar det ingen roll för näringstillförseln heller. Välj den du tycker bäst om.