Axelpress i smith

[qwerty1]

Vad gör ni här? Framför eller bakom? Motivering tack..

Sökte och hittade inte detta.. (hoppas jag inte är en värdelös sökare).

Försöker fixa en poll med.

[Jorgen]

Båda.
Oftast bakom. Rättaresagt, skall jag köra bakom så är det alltid i Smith. Detta pga att det är säkrare.

[Ryska_raketen]

Varierar. Kör även hantlar (både med och utan ryggstöd) Varför? För det är gott mos.

[SWETiger]

Bakom, känns mer naturligt och de blir strikt och fint så. Någon mer ingående förklaring har jag inte. ;)