Omega-3 i olika former...

[Dolken]

Omega-3 får man ju i sig om man äter fet fisk...
Sen kan man ju äta kapslar, eller ta det i vätskeform..

Men finns det något annat sätt man kan få i sig det på?

Har en tjej på jobbet, som inte äter fisk, och inte klarar av
varken vätskan eller kapslarna...

Finns det kanske i tablettform??

[willis]

Lite smått OT men hur kommer det sig att hon inte kan få i sig kapslarna?
Fisk och flytande förstår jag men det är just därför kapslarna finns..
Det är ju i slutändan samma sak så smaken/lukten kommer hon nog inte komma undan. (så vitt jag vet)

[aliquis]

Jag vet inte om linfröoljan smakar mindre, den är ju inte god hur som helst, så även den får man väl "tvinga ner" om man nu tycker det är så äckligt.

Finns ju dock smaksatt fiskolja i flaska, en sådan som smakar citron/mint eller så borde ju fungera om man inte är alltför kräsen?

Annars vet jag inte, tvinga sig lite som sagt.

Jag vet inte hur fettsyrorna smakar var för sig (skall gå att köpa dem så också, tror de var från alger om jag inte minns fel.)

[Dolken]

Problemet med kapslarna för henne, är att hon får "rapningar med oljig eftersmak"...

Har själv fått samma tidigare, när jag tog det flytande, men aldrig med kapslar...

Men som sagt... Ibland får man bita i det sura äpplet..

[aliquis]

Hon får väl ta dem innan hon äter något annat då, så borde ju oljan täckas av maten.

[willis]

Händer ibland att man får rapar med oljig smak (tar endast i samband med käk) men jag vande mig vid "smaken" jättesnabbt och rapandet gick över efter några dagars användande