håll vid jogging?

[Johan86]

jag har en liten fundering när det gäller håll när man är ute och springer.är det farligt att fortsätta att springa fastän man har håll?

vad är det som händer med kroppen när man får håll? det gåt väl knappast att få håll när man styrketränar?

[King Grub]

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=64409&highlight=mags%E4cken

[Johan86]

är det skadligt för kroppen att jobba med håll? tänkte framförallt på magsäcken