oxideras min kyckling?

[LAR]

jag läste i en annan tråd att enbart intag av protein är dåligt då proteinet oxideras och blir till viss del kolhydrater.
betyder det här att jag inte kan äta min kycklingfilé utan annat till? blir upptaget sämre då eller oxideras min kyckling? jag brukar ta en file på kvällen med lite krydda på. är det här inte att rekommendera?

[sitsena]

om du äter lite kolhydrater och fett kommer kroppen att genom gluconeogenesis omvandla protein till glukos for att ha energi..
om du äter andra måltider som innehåller kolhydrater eller fett forutom den där kycklingfilen på kvällen så kommer den nog inte omvandlas till glukos

[LAR]

självklart äter jag kolhydrater och fett under dagen. men jag behöver alltså inte äta det samtidigt som min kyckling just på kvällen t ex?

[Apos78]

Nej det behöver du inte. Det protein som inte används i proteinsyntesen (det överflödiga) kommer att oxidera.