Doerren
2006-09-02, 10:43
Hallå alla på Kollo!
Jag har käkat kosttillskott sen i Maj nu, jag kör en variant med ca 60% Kolhydrater och 30% Protein.
När jag äter detta blir jag väldigt pluffsig, tendens till hängbröst och magen blir stor.
Jag väger 72 kilo och är 1.87m, 16 år gammal, har gymmat i 7 månader sammanlagt.
Tycker ni att man ska övergå till mer rent protein? Eller ska man fortsätta på samma tillskott? // Jonathan
Jag har käkat kosttillskott sen i Maj nu, jag kör en variant med ca 60% Kolhydrater och 30% Protein.
När jag äter detta blir jag väldigt pluffsig, tendens till hängbröst och magen blir stor.
Jag väger 72 kilo och är 1.87m, 16 år gammal, har gymmat i 7 månader sammanlagt.
Tycker ni att man ska övergå till mer rent protein? Eller ska man fortsätta på samma tillskott? // Jonathan