minx
2006-09-01, 21:58
Jag fick en shock nar jag vagde mig igar, jag var saker pa att jag skulle gatt ner i vikt minst 2-3 kg, men istallet hade jag gatt upp 5kg!
Och efter detta hade jag en diskussion med en killkompis om just det har med muskelvikt vs. fettvikt... sa nu ska jag fraga er som vet!
Sista gangen jag vagde mig var ca. 2-3 manader sedan, sedan dess har jag markt att jag blivit 'smalare', eller iallafall hela mag/rygg partiet och kanske lite pa benen ocksa (vissa klader ljuger inte) MEN som sagt jag vager ju mer!! nu vore det val inte sa lustigt om jag tranade stenhart eller sa, men jag har aldrig tankt pa mig sjalv som att jag gor det riktigt, och senaste halvaret har jag inte direkt tranat alls forutom 15-20 timmars klattring (min stora passion) per vecka nu nar det vart sasong, och lite vardags motion sadar...
Sa da undrade jag om det verkligen va nog med motion for muskler for att ha gatt upp 5kg pa 2 manader!? (kom bara igang med ordentlig vikt traning forra veckan igen efter ett flerarigt uppehall, fast ioforsig ar ju klattring ganska arm/lats & vad intesivt for en 'ej byggare person'...) eller om det ar nagon slags lustig fettvikt (fast jag ar ju smalare!) eller kanske vatten, fast det ar det inte for det vet jag om det ar och det ar det ju inte...
Sedan sket vi i 'mig' och det vart en diskussion generellt om sant har, och han pastar att man inte kan ga upp mer an ett kg per ar (!!!) i muskelvikt, och om man gar upp mer nar man bygger sa ar det fett etc men inte muskler egentligen, det tycker jag later lite konstigt...sa det var fraga nr. 2, finns det nagon grans for hur mycket man kan ga upp i muskel vikt per ar ca.
och ocksa hur mycket av det man gar upp nar man bygger ar egentligen muskler, eller gar det inte ens att veta!?
fragor fragor.....men vill man veta far man fraga :)
hoppas det inte gor nagot...
Mvh. Moa
Och efter detta hade jag en diskussion med en killkompis om just det har med muskelvikt vs. fettvikt... sa nu ska jag fraga er som vet!
Sista gangen jag vagde mig var ca. 2-3 manader sedan, sedan dess har jag markt att jag blivit 'smalare', eller iallafall hela mag/rygg partiet och kanske lite pa benen ocksa (vissa klader ljuger inte) MEN som sagt jag vager ju mer!! nu vore det val inte sa lustigt om jag tranade stenhart eller sa, men jag har aldrig tankt pa mig sjalv som att jag gor det riktigt, och senaste halvaret har jag inte direkt tranat alls forutom 15-20 timmars klattring (min stora passion) per vecka nu nar det vart sasong, och lite vardags motion sadar...
Sa da undrade jag om det verkligen va nog med motion for muskler for att ha gatt upp 5kg pa 2 manader!? (kom bara igang med ordentlig vikt traning forra veckan igen efter ett flerarigt uppehall, fast ioforsig ar ju klattring ganska arm/lats & vad intesivt for en 'ej byggare person'...) eller om det ar nagon slags lustig fettvikt (fast jag ar ju smalare!) eller kanske vatten, fast det ar det inte for det vet jag om det ar och det ar det ju inte...
Sedan sket vi i 'mig' och det vart en diskussion generellt om sant har, och han pastar att man inte kan ga upp mer an ett kg per ar (!!!) i muskelvikt, och om man gar upp mer nar man bygger sa ar det fett etc men inte muskler egentligen, det tycker jag later lite konstigt...sa det var fraga nr. 2, finns det nagon grans for hur mycket man kan ga upp i muskel vikt per ar ca.
och ocksa hur mycket av det man gar upp nar man bygger ar egentligen muskler, eller gar det inte ens att veta!?
fragor fragor.....men vill man veta far man fraga :)
hoppas det inte gor nagot...
Mvh. Moa