handdator

Visa fullständig version : BrÖd!!!


larslejonborg
2006-09-01, 14:31
först till kvarn. Ljust bröd, bra eller dåligt efter träning?

L-Sami
2006-09-01, 14:59
Bröd= Kolhydrater = Bra för återhämtning efter träning

larslejonborg
2006-09-01, 15:00
när vi ändå är i farten, spenat.. sant eller falskt att det är bra för musklerna? innehåller inte så mycket protoin. o andra sidan vart det spenat gör en stark.. va säger ni om spenat?

slin1
2006-09-01, 15:28
när vi ändå är i farten, spenat.. sant eller falskt att det är bra för musklerna? innehåller inte så mycket protoin. o andra sidan vart det spenat gör en stark.. va säger ni om spenat?

DU har sätt för mycket popeye

L-Sami
2006-09-01, 15:40
när vi ändå är i farten, spenat.. sant eller falskt att det är bra för musklerna? innehåller inte så mycket protoin. o andra sidan vart det spenat gör en stark.. va säger ni om spenat?

Skulle gissa på att spenat innehåller bra med mineraler/vitaminer...

Cerberus
2006-09-01, 16:05
Skulle gissa på att spenat innehåller bra med mineraler/vitaminer...

spenat är en grym magfyllare :D perfekt under diet(tryck i sig hur mkt man orkar).

skratt
2006-09-03, 10:57
hallå, de e ju bara å kolla på karl alfred, såklar du blir ett muskelberg om du äter lite spenat ;)

Sverker
2006-09-03, 11:01
Min ursäkt för att inte äta spenat är att det är mycket nitrat i spenat.


Nitrat-> nitrit -> nitrosaminer -> cancer:(