Visa fullständig version : BrÖd!!!
larslejonborg
2006-09-01, 14:31
först till kvarn. Ljust bröd, bra eller dåligt efter träning?
Bröd= Kolhydrater = Bra för återhämtning efter träning
larslejonborg
2006-09-01, 15:00
när vi ändå är i farten, spenat.. sant eller falskt att det är bra för musklerna? innehåller inte så mycket protoin. o andra sidan vart det spenat gör en stark.. va säger ni om spenat?
när vi ändå är i farten, spenat.. sant eller falskt att det är bra för musklerna? innehåller inte så mycket protoin. o andra sidan vart det spenat gör en stark.. va säger ni om spenat?
DU har sätt för mycket popeye
när vi ändå är i farten, spenat.. sant eller falskt att det är bra för musklerna? innehåller inte så mycket protoin. o andra sidan vart det spenat gör en stark.. va säger ni om spenat?
Skulle gissa på att spenat innehåller bra med mineraler/vitaminer...
Cerberus
2006-09-01, 16:05
Skulle gissa på att spenat innehåller bra med mineraler/vitaminer...
spenat är en grym magfyllare :D perfekt under diet(tryck i sig hur mkt man orkar).
hallå, de e ju bara å kolla på karl alfred, såklar du blir ett muskelberg om du äter lite spenat ;)
Min ursäkt för att inte äta spenat är att det är mycket nitrat i spenat.
Nitrat-> nitrit -> nitrosaminer -> cancer:(
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.