Lövbiff och nötfärs, kcal??

[nin]

Ja, börja på min deff i måndags och allt känns bra med en kyl och frys fylld med nyttig mat. Dock så har jag problem att hitta på slv's sida exakt vad som finns i dessa två produkter:

*lövbiff, 2% fett
*nötfärs, 10%ig

Vad har dessa för protein-kolhydrater och kcal? Någon som vet?

Tack på förhand *flex*

[thomasR]

"5_106 Nöt färs fett högst 10 %"

Där har du problemet. Det är särskrivet.

148,5 Kcal 20p 7,6f.

Angående fettet så är det väl ett medelvärde antar jag. Lär skilja till och från.

[Longshot]

Kika i stickyn "Databaser över näringsinnehåll". Det kan hjälpa dig i framtiden om du inte bara ska äta lövbiff och nötfärs :)

[nin]

Tackar killar! :bow: