protein tillskott.

[lindo]

Hej där.

Är det farligt att använda proteintillskott (pure whey 80 i mitt fall) när man är 15 år? Finns det nån artikel om just detta?

Tack på förhand

[King Grub]

Nej, det är inte farligt. Bara om du är mjölkproteinallergiker. Whey (vassle) är ett protein från mjölk. Det är riktigt mjölkprotein i pulvret, inget konstgjort. Det är riktigt mjölkprotein från riktiga kor, bara utan vätska. Man har renat och separerat ut vassleproteinet, men det är helt naturligt mjölkprotein. Du får i dig samma sak när du dricker mjölk.

[lindo]

Tack. Är det så att kreatin kan framkalla cancer?

[King Grub]

Nej, det kan det inte.