handdator

Visa fullständig version : Frenchpress, ryggstöd eller ej?


Halldin
2006-08-17, 17:19
Funderade precis på om man bör ha ryggstöd när man utför frenchpresses, eller inte?

Kollade Arnes tricepsguide och jag har ej tillgång till vare sig bänkar med kort ryggstöd eller någon scottcurlbänk.

Halldin
2006-08-17, 21:24
Försvinner nog nåra dar, så jag bömpar så länge.