Hungrig

[beffen]

Klockan är nu 00:47, och jag är hungrig! Vad äter man såhär sent? Ska jag äta eller ej? Vill verkligen inte lägga på mig massa mer onödigt fett ;) Men vill bygga muskler.

[dynamo]

Klockan är nu 00:47, och jag är hungrig! Vad äter man såhär sent? Ska jag äta eller ej? Vill verkligen inte lägga på mig massa mer onödigt fett ;) Men vill bygga muskler.

Jag brukar sleva lite från keso-burken och/eller dricka vatten.

[beffen]

Okej okej, drar man i sig vatten vaknar man senare på natten utav att man är så jävla pissenödig bara =D;p

[Apos78]

Du kanske har nån burk tonfisk samt något lite grövre bröd? Fixa då varma mackor i ugnen och avnjut. En frukt ellet två tillsammans med något bröd och kanske en kopp te? Stirra dig inte blind på allt som räknas som "förbjudet" att inta på kvällen, det sämsta kanske är att helt hoppa över att få i dig något om du är hungrig.

[dynamo]

Okej okej, drar man i sig vatten vaknar man senare på natten utav att man är så jävla pissenödig bara =D;p

Hah, det gör jag iofs i stort sett varje natt ändå. Då pissar jag och dricker mer vatten!

[beffen]

Har allt det där hemma!;) Fast nånstans inom mig finns det en djävul som säger att det är fel att äta såhär sent..-.-

[Janna]

150 gr kyckling, ca 30 gr protein 165 kcal inga kolhydrater det kommer inte göra dig fet möjligtvis får det en positiv påverkan på proteinsyntesen fast det ör ju bara bra.

[beffen]

Okejokej, men känner inte att jag orkar göra i ordning kyckling nu;) men tack så mycket endå!:)

[Axmode]

Tonfisk+krossade tomater(konserv)+pizzakrydda + koka = Luktar pizza och smakar sjukt gott.

[Sami123]

Ta en protein drink? lite frukter kanske.. ??

[Apos78]

Har allt det där hemma!;) Fast nånstans inom mig finns det en djävul som säger att det är fel att äta såhär sent..-.-

Om den lilla djävulen får bestämma så får du nog gå hungrig. Att bara ställa frågan här kanske är början till en revolt mot den lille på axeln ;)

[beffen]

hehe. Tog mig 1 wasa sport med massor utav gurka, och 1 glas vatten.

Tack för tipsen!;)

[jewzie]

jag skulle ha satsat på ett långsamt protein som typ kvarg eller milk80 ;)

[Nina L]

Vad blev det? Fess up!

[J.Saarela]

Vad blev det? Fess up!



http://62.181.218.130/forum/showpost.php?p=1727187&postcount=12

[Nina L]

http://62.181.218.130/forum/showpost.php?p=1727187&postcount=12Tack. Jag blev visst blind. Fan va kasst och komma och fråga efter råd och sen inte alls följa dem. Stryk skulle han ha!

[J.Saarela]

Tack. Jag blev visst blind. Fan va kasst och komma och fråga efter råd och sen inte alls följa dem. Stryk skulle han ha!


Sant sant.Vi skickar en smäll via pm åt han.