handdator

Visa fullständig version : Bcaa


pia
2006-08-07, 09:06
Undrar vad ni tycker om tillskott av BCAA. Har funderat på att testa men det är ganska dyrt så frågan är om det är värt pengarna eller om jag bara ska fortsätta men proteindrinken.

King Grub
2006-08-07, 09:11
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=60822&highlight=anabolic

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=55631&highlight=bcaa

BCAA är viktiga, men det finns inga bevis för att extra BCAA vid ett redan adekvat proteinintag ger något extra.