handdator

Visa fullständig version : Överdosering av tillskott?


Stenberg
2006-07-24, 09:04
Har en fundering kring dosering av tillskott. För tex protein finns ju förslag på si och så många gram per kg kroppsvikt, men hur är det med andra kosttillskott som tex kreatin? Här finns ju oftast bara ett förslag från tillverkaren, och i vissa fall verkar det krävas överdosering för effekt. Vad kan anses vara farligt att överdosera och inte? Tar tex just nu Grorelin från Self och koffein på morgonen och innan träning. Nån som vet nåt om overdosering av Grorelin för bättre effekt?
Innehållsinfo:

"Arginin formula (Pyroglutamatbundet)
som förstärker
effekten av tillväxthormon och
hjärnans lustcentrum vilket är
relaterad till ökad vitalitet.
Förstärkt med Niacin och Piperin
för att öka totaleffekten.

GRORELIN 120 tabletter (40 dos)
1-2 dos 2 ggr/dag på tom mage

Innehåll per dos: 3 tabL-Arginin-DL-2-Pyrrolidon-
5-Carboxylic, L-lysin 1200 mg
Niacin/Nikotinsyra 150 mg
Piperin 6 mg
Tabletthjälpmedel: dikalciumfosfat,
mikrokristallin cellulosa, stearinsyra,
magnesiumstearat, povidon."