handdator

Visa fullständig version : Extra kalorierna efter deff?

Mel
2006-07-21, 12:25
Hur mycket kcal över status quo är bra att ligga på efter avslutat deff när man vill återgå till en muskelbyggande period (bulk?).
dmasl
2006-07-21, 12:46
Tror du hittar svaret i tråden ovanför dig ;)

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=74794