varierat kolhydratsintag

[JLL]

Får magproblem när jag cyklar kolhydraterna. Den del av veckan kosten består mestadels av protein är det ingen fart alls vid toalettbesöken sen när jag äter kolhydrater igen blir det tvärtom. Nån som har nåt tips...nåt mellanläge vore trevligt:)

[nutz]

Får magproblem när jag cyklar kolhydraterna. Den del av veckan kosten består mestadels av protein är det ingen fart alls vid toalettbesöken sen när jag äter kolhydrater igen blir det tvärtom. Nån som har nåt tips...nåt mellanläge vore trevligt:)

Mellanläge är nog nyckelordet du söker.

[virrelan]

Nån som har nåt tipsKör med Pampers under kolhydratsdagarna *rolleyes*