RandomC
2006-07-04, 18:50
Undrar om det finns nån här som erfarenhet av träning efter det att man diagnoserats med IBS (känslig mage för de som undrar). Har märkt att jag har mycket svårare att gå upp i vikt nu på senare tid.
Har fått tipset av min läkare att dra ner på mjölkprodukter eftersom det tydligen kan göra magen lite ledsen. Undrar om han menade att jag bara ska dra ner på reda produkter som mjölk, yoghurt osv eller om man även ska undvika mat med mjölk i, t.ex. pannkakor, såser och liknande. :em:
Har fått tipset av min läkare att dra ner på mjölkprodukter eftersom det tydligen kan göra magen lite ledsen. Undrar om han menade att jag bara ska dra ner på reda produkter som mjölk, yoghurt osv eller om man även ska undvika mat med mjölk i, t.ex. pannkakor, såser och liknande. :em: