Deceiver85
2006-06-27, 15:29
Sist jag körde rygg (17/6) fick jag rejäla känningar i ländryggen. Jag tänkte att jag legat konstigt i sängen, och jag tog det lugnt och valde att inte träna ryggen nästa vecka. Efter någon dag gick allt över och det var precis som vanligt.
Nåväl, igår körde jag ben och en av övningarna jag kör är raka mark. Jag kände ingenting omedelbart efteråt, men framåt midnatt precis innan jag skulle gå och lägga mig kände jag att smärtan jag känt i ryggpasset kom tillbaka. Smärtan håller i sig ännu, nu har den till stor del lättat men imorse var det svårt att röra sig.
Vad är nu detta som värker i ryggen? Det känns precis som träningsvärk, och ryggen är stel som stryk. Värken går över någon dag efter jag använt ryggen och jag känner inte av någonting normalt sett.
Är det värt att kolla upp hos sjukgymnast/kiropraktor/japanska kvinnor-som-går-på-ryggen-massörer?
Nåväl, igår körde jag ben och en av övningarna jag kör är raka mark. Jag kände ingenting omedelbart efteråt, men framåt midnatt precis innan jag skulle gå och lägga mig kände jag att smärtan jag känt i ryggpasset kom tillbaka. Smärtan håller i sig ännu, nu har den till stor del lättat men imorse var det svårt att röra sig.
Vad är nu detta som värker i ryggen? Det känns precis som träningsvärk, och ryggen är stel som stryk. Värken går över någon dag efter jag använt ryggen och jag känner inte av någonting normalt sett.
Är det värt att kolla upp hos sjukgymnast/kiropraktor/japanska kvinnor-som-går-på-ryggen-massörer?