Visa fullständig version : Gym med gummiband
Vilka gym i sverige finns det tillgång att träna med kedjor och gummiband ala westside? Skulle vara grymt kul att test att träna med dom utan att betal vad det kostar att köpa.
bluelight
2006-06-18, 18:28
Offtopic men handlar väl lite om topic, vad ger gummiband och kedjor? Vad gör man med dom?
Offtopic men handlar väl lite om topic, vad ger gummiband och kedjor? Vad gör man med dom?
Man använder dom att överbelasta olika övningar. Sök lite på google om westside så hittar du säkert lite om det.
Vilka gym i sverige finns det tillgång att träna med kedjor och gummiband ala westside? Skulle vara grymt kul att test att träna med dom utan att betal vad det kostar att köpa.
Störst chans är väl en SL klubb, men frågan är varför du vill testa? Meningen med dessa komplement är inte att det ska vara roligt utan specialisera tävlingslyften på olika vis. Om du vill tävla så går du till en klubb och lär dig tävlingslyften istället, så när du behöver komplementen så tar du in dom. Fast det kanske bara skulle vara roligt att testa när andra håller på med detta? tänk då bara på att dom lyften är just speciallyft inriktat på tävlingslyften. Tycker du hellre skulle testa ett par tröjlyft om du är tävlingssugen.
Störst chans är väl en SL klubb, men frågan är varför du vill testa? Meningen med dessa komplement är inte att det ska vara roligt utan specialisera tävlingslyften på olika vis. Om du vill tävla så går du till en klubb och lär dig tävlingslyften istället, så när du behöver komplementen så tar du in dom. Fast det kanske bara skulle vara roligt att testa när andra håller på med detta? tänk då bara på att dom lyften är just speciallyft inriktat på tävlingslyften. Tycker du hellre skulle testa ett par tröjlyft om du är tävlingssugen.
Har redan varit på Linöpings ak och där finns inte den utrustnign där. Har också redan lärt mig tävlingslyften.
Jag har nött på i 2 år nu med ett och samma upplägg med viss variationern såklart och vill testa något nytt och har länga haft koll på westside sättet att träna.
Fick en känsla av någon översittar/jag är bäst du är dum i huvudet-mentalitet i ditt inlägg tråkigt, jag stälde bara en enkel fråga du hade kunnat ge ett enket svar istället.
Har redan varit på Linöpings ak och där finns inte den utrustnign där. Har också redan lärt mig tävlingslyften.
Jag har nött på i 2 år nu med ett och samma upplägg med viss variationern såklart och vill testa något nytt och har länga haft koll på westside sättet att träna.
Fick en känsla av någon översittar/jag är bäst du är dum i huvudet-mentalitet i ditt inlägg tråkigt, jag stälde bara en enkel fråga du hade kunnat ge ett enket svar istället.
Oj, det var tråkigt du uppfattade det så. Men å andra sidan så det är så jag tycker, finns kanske andra som inte tycker som jag som du hellre vill lyssna på då?
Vad har du mer för SL-klubbar runt omkring Lkpg?
Oj, det var tråkigt du uppfattade det så. Men å andra sidan så det är så jag tycker, finns kanske andra som inte tycker som jag som du hellre vill lyssna på då?
Vad har du mer för SL-klubbar runt omkring Lkpg?
Men nu blir jag tveksam Westside är ett sl upplägg jag håller på med SL varför inte testa det om jag ändå ska byta upplägg.
Finns en i norrköping med men tror den är mest OL-klubb.
Jönköping är väll hyfsat nära.
Hade inte du använt cyckelslang som gummiband?
Men nu blir jag tveksam Westside är ett sl upplägg jag håller på med SL varför inte testa det om jag ändå ska byta upplägg.
Finns en i norrköping med men tror den är mest OL-klubb.
Jönköping är väll hyfsat nära.
Hade inte du använt cyckelslang som gummiband?
Jo, det funkade bra till explosiva bänkar att bromsa in utlåsningen och reverse i böjen för att simulera böjdräkten.
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.