..A:B.C..
2006-06-16, 12:17
tja! e ny på forumet :)
e 17år gammal och har tränat i ett halvår..
under veckan så har min högra underarm gjort ont. det är t.ex. när ja ska köra skivstångscurl som jag känner att hela underarmen gör ONT. slutade köra biceps den dagen då jag var så rädd för inflamation. efter en veckas uppehål från biceps så testade ja skiivstångscurl(den som är bågfårmig) och det gjorde lika ont där. vad anser ni, har min arm drabbats av inflamation??
En till fråga. ibland när jag kör latsdrag eller chins så får jag typ en muskeldragning vid de bakre axelområderna. gör inte onty eller nåt, men är väldigt obehagligt. är det att jag utför övningen fel eller är jag påväg till en skada?
//ALEX
e 17år gammal och har tränat i ett halvår..
under veckan så har min högra underarm gjort ont. det är t.ex. när ja ska köra skivstångscurl som jag känner att hela underarmen gör ONT. slutade köra biceps den dagen då jag var så rädd för inflamation. efter en veckas uppehål från biceps så testade ja skiivstångscurl(den som är bågfårmig) och det gjorde lika ont där. vad anser ni, har min arm drabbats av inflamation??
En till fråga. ibland när jag kör latsdrag eller chins så får jag typ en muskeldragning vid de bakre axelområderna. gör inte onty eller nåt, men är väldigt obehagligt. är det att jag utför övningen fel eller är jag påväg till en skada?
//ALEX