ibbe82
2006-06-12, 13:53
Hej!
Har letat ett tag efter bra protein, det är mycket att välja mellan. Men till slut hittade jag ett protein från AST som jag tyckte passade bra.
Nu till frågorna:
1. Undrar om denna har så bra kvalite som de säger att den har. Skulle uppskata svar från någon som har använt samma protein.
2. Kan man få lika hög protien intag med vanlig mat (frokust, lunch, middag) och mellanmål i så fall vad och hur.
3. Finns det protein i samma klass eller bättre än ASTs som är billigare, i så fall vad och var.
Tack på förhand! + Tack för en bra forum!
Har letat ett tag efter bra protein, det är mycket att välja mellan. Men till slut hittade jag ett protein från AST som jag tyckte passade bra.
Nu till frågorna:
1. Undrar om denna har så bra kvalite som de säger att den har. Skulle uppskata svar från någon som har använt samma protein.
2. Kan man få lika hög protien intag med vanlig mat (frokust, lunch, middag) och mellanmål i så fall vad och hur.
3. Finns det protein i samma klass eller bättre än ASTs som är billigare, i så fall vad och var.
Tack på förhand! + Tack för en bra forum!