Hängiga muskler av protein pulver?

[propser]

Jag har hört av en som inte tränar att det inte kan vara bra att dricka proteinpulver, eftersom man ska få hängiga miskler när man slutar träna isåfall.

Det är väl inte sant? *screwy*

[Jakobbus]

Nej, det är inte sant. :)

[Cerberus]

hängiga "muskler" får man av överskottsfett och slapp hud.

[krilleh]

Dessa jäkla kompisar som säger massa skit hela tiden! Blire aldrig slut på dessa myter.

[MasterChief]

Jag har hört av en som inte tränar att det inte kan vara bra att dricka proteinpulver, eftersom man ska få hängiga miskler när man slutar träna isåfall.

Det är väl inte sant? *screwy*


Det är en långlivad myt. Förmodligen uppstod den i samband med Ingos förfall. :MrT:

Alltså...Vissa muskelutvecklade personer kanske fortsätter äta som en elitidrottsman även efter att han slutar träna/tävla. Det gör att han går upp i vikt och ser slapp ut. Folk drar en felaktig slutsats att det är musklerna som hänger.

Sen var proteinpulvret kommer in fattar jag inte. Oavsett vem man är måste man äta protein och vissa gör det via tillskott/mat och andra enbart via mat. Det är inget konstigt över proteinpulver. Se det som torkad mjölk, typ.