Första benpasset på 3 år

[Greg]

I måndags så gjorde jag mitt första benpass på tre år (efter mycket skador och problem med knä så var det dags igen). Efter ett set knäböj så hade jag mjölksyra. 2 dagar efter och jag lunkar fram som om jag har brutit båda benen.

Ett lyckat benpass med andra ord :thumbup:

[pocoloco]

Avis :hbang:

[hallar]

Vad bra att du kommit igen! Se nu till att skynda långsamt så du inte får tillbaka skadorna. Satt tekniken i böjen kvar?

[Greg]

Vad bra att du kommit igen! Se nu till att skynda långsamt så du inte får tillbaka skadorna. Satt tekniken i böjen kvar?

Ass to the ground baby!

Den satt fint. Inte lika vackert som det gjorde när jag körde tyngdlyftning men utöver det så var det inga problem.