möjligt att förlora massa fast ökad styrka?

[krilleh]

Kan man förlora muskelmassa under deffen fast man ökat i styrka? De e väl störst chans att man iaf har behållt massan eller?

[polaren]

Förbättrad teknik kan ju göra att man ökar i styrka, så det tror jag nog att man kan!