French press

[goa_killen]

Har inte kört speciellt mycket franch press innan men körde den idag och de "knäppte" vid ambågen, vid muskelfästet där..

VA är de som händer?
Va kan man göra åt det?
Någon annan som upplevt samamsak?

[Petrus]

Originally posted by goa_killen
VA är de som händer?
Va kan man göra åt det? VÄRMA UPP ORDENTLIGT!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Någon annan som upplevt samamsak?

[Dadelmannen]

aldrig upplevt det som du frågar om, kan bara säga att jag tycker att frenchpress e en riktigt skön övning:D

[michael]

jag får ont strax nedanför vänster skulderblad om jag låter underarmen böjas för mycket tillbaka i frenchpress, därför spänner jag hela tiden lite med serratus för att hålla underarmen rakt upp från kroppen när jag kör övningen, inte för att det har nåt med ditt problem att göra men jag kände för att berätta iallafall :booty: :D

[Lucipha]

Originally posted by goa_killen
Har inte kört speciellt mycket franch press innan men körde den idag och de "knäppte" vid ambågen, vid muskelfästet där..

VA är de som händer?
Va kan man göra åt det?
Någon annan som upplevt samamsak?

Hade samma problen förut, men om jag bara går till 90grader i armbågsleden så funkar det

MVH Lucipha

[Lord_X]

Vette fan... Men om det är någon utmattningsskada på väg så hjälper det att käka mer vitaminer.