sissa
2006-05-13, 12:28
Kan man träna rumpan så att den blir fastare/lyfts lite?
När jag läst här så får jag intrycket av att det det handlar om är andel fett och andel muskler. Vill du ha fastare rumpa; skaffa mer muskler och gå ner i fettvikt. Tex.
Är allt en muskel/fettfråga? Fråga mig inte vad det annars skulle vara för jag har inget svar. Det kan knappast vara en skelettfråga;)
Jag har dock en bild av att den som tränar "formar om kroppen". Är detta en myt bara?
När jag läst här så får jag intrycket av att det det handlar om är andel fett och andel muskler. Vill du ha fastare rumpa; skaffa mer muskler och gå ner i fettvikt. Tex.
Är allt en muskel/fettfråga? Fråga mig inte vad det annars skulle vara för jag har inget svar. Det kan knappast vara en skelettfråga;)
Jag har dock en bild av att den som tränar "formar om kroppen". Är detta en myt bara?