armen skakar/rycker

[krilleh]

Körde mitt första biceps pass idag på två veckor. Körda hårt som vanligt osv. Kanske itne det bästa.. Iaf nu nåra timmar efter så börjar de rycka/skaka i bicepsen/armen ibland när jag är i viloläge. Ganska obehagligt. Något att oroa sig för?

[jakkan]

kan jag få också ibland, fast på konstiga ställen som i ögonlocket så man faktiskt kan se att det flyttar sig lite, eller på överläppen :P hänt några gånger att jag får i bröstmuskeln och biceps/triceps också. tror faktiskt inte att det är något farligt, men jag vänta på svar från proffsen(grubb ;) )

[timoat]

"Enjoy the show!!"

[bulldoggen]

Detta händer även mig ibland när man har kört riktigt slut på biceps. Brukar inträffa samma kväll som man kört, men gå över till dagen efter. Tror inte att det är något att oroa sig för faktiskt. Kan få samma sak i slutet av mina benpass, när jag ligger och kör crunches (alltså att benen skakar).