handdator

Visa fullständig version : Vad gör ni med tonfisken?


Greg
2006-05-03, 21:42
Själv äter jag den som den är alternativt med en liten klick majonäs.

Idag bestämde jag mig för att blanda i lite salsasås och det smakade väldigt gott.

Vad brukar ni köra i med tonfisken? Ni kanske har något recept under er diet och ett annat under er bulkperiod.

Max
2006-05-03, 21:44
Blir oftast ihop med bröd, antingen som du med majo eller på varma mackor med senap, lök, ost och kryddor.

Destra
2006-05-03, 21:56
Brukar mosa ihop tonfisk, kokt potatis och kokt ägg.
Lägger det på en macka med en klick majonäs.

Man kan inte tro det med det är riktigt gott. :eating:

Oskis
2006-05-03, 21:58
Äter den som den är ibland tillsammans med pasta.

Lord_Real
2006-05-03, 21:58
Stek lök och champinioner.
Häll på avrunnen tonfisk i vatten.
Stek på!
Krydda med peppar och andra trevliga kryddor.
Häll på en burk krossade tomater.
Ha i basilika (kanske kapris eller något annat smakrikt).

Ät till pasta. Njut :)

Sebbe_H
2006-05-03, 22:23
Blandar i den i egen tacomix..

Tacomix(påse)
Tonfisk
Creme fraiche
Kryddor(lite olika)
Majs

Käkar det med pasta.. Grymt gott :D

muddler
2006-05-04, 09:48
äter den antingen som den är eller gör en röra på tonfisk, kvarg, lite mjölk och curry!

brill
2006-05-04, 11:54
Direkt ur burken!

1986
2006-05-04, 16:38
1 creme fraiche
1dl majonäs
1 burk tonfisk
Dill

Sjukt gott att ha på mackor.:thumbup:

Cilia
2006-05-04, 18:44
Grilla den snabbt på båda sidor så att den fortfarande är rå inuti.
Kanongott.

tegel
2006-05-04, 19:29
Blanda med kesella och bre på mackan.. krydda på med lite aromat grillkrydda vid behov ;)

Ryska_raketen
2006-05-04, 19:51
2 burkar, 0,8 liter vatten, i en mixer. Sätt på mixern. Vänta en liten stund. Drick och njut.

Greg
2006-05-04, 22:09
2 burkar, 0,8 liter vatten, i en mixer. Sätt på mixern. Vänta en liten stund. Drick och njut.

Proteindrink :thumbup:

Jay-Z
2006-05-04, 22:15
1/2 burk tonfisk, 1 burk kesella och 1/2 dl chilisås + cayennepeppar. Det funka.

Helena B
2006-05-04, 22:26
Blandar tonfisk, keso och majs. Om du vill ha mer kolhydrater så blanda i ris också.

Metal_boy_
2006-05-04, 22:34
Grilla den snabbt på båda sidor så att den fortfarande är rå inuti.
Kanongott.


Men nu syftas det nog på tonfisk på burk. Antar jag iaf.

elan
2006-05-05, 07:03
Tonfisk geggas ihop med keso, ketchup och valfria kryddor och blandas sedan med nykokt pasta så att allt blir lite småljummet. Smakar mycket gott.

justdread
2006-05-05, 10:12
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=68854

*popcorn*

larre
2006-05-05, 10:31
Jag brukar koka 1dl ris och steka 3-4ägg, lägger riset i stekpannan och lägger dit 2 burkar tonfisk och på med lite sweet chilisås, rör om och hacka sönder äggen :thumbup:

orgish
2006-05-05, 11:22
150g tonfisk
1-2dl pasta
isbergssallad
lite rhode island, ketchup och grillkrydda
galet go =)

CeCe
2006-05-05, 12:44
En burk tonfisk i vatten
Chili av alla dess slag (inkl sweet chili) och lite olja

Oljan gör att det inte blir oätligt starkt.
Servera med pasta och grönsaker.

Mums!

Lasse Kongo
2006-05-05, 13:40
Den 3% salladsdressingen funkar finfint till tonfisk och i stort sett allt annat med.

jwzrd
2006-05-05, 13:43
Grilla den snabbt på båda sidor så att den fortfarande är rå inuti.
Kanongott.

:thumbup:

Har man tonfisk i burk så gör man såhär:
1) tag fram alla burkar
2) tag fram en ICA-kasse
3) placera burkarna en i taget i kassen
4) knyt ihop den
5) släng i soporna
6) laga god mat.

Cinna
2006-05-05, 14:02
Brukar slänga ihop en stark tomatssås till.
Typ lite passerade tomater - chili - bl kryddor (ex. curry) ... serveras med ris och grönsaker!

Enkelt och snabbt!

Piranha
2006-05-05, 14:48
:thumbup:

Har man tonfisk i burk så gör man såhär:
1) tag fram alla burkar
2) tag fram en ICA-kasse
3) placera burkarna en i taget i kassen
4) knyt ihop den
5) släng i soporna
6) laga god mat.


:thumbup: tonfisk är kattmat !

Kaboffastar
2006-05-05, 15:02
Dock så är grillad stor tonfisk-filé riktigt jävla gött. Lägges med utmärkt resultat i någon citrus-marianad dagen innan. Bättre än Oxfilé.

jwzrd
2006-05-05, 15:07
Dock så är grillad stor tonfisk-filé riktigt jävla gött. Lägges med utmärkt resultat i någon citrus-marianad dagen innan. Bättre än Oxfilé.

Ja, mycket gott!

J.Saarela
2006-05-05, 15:13
1 burk+6 dl apelsinjuice å i mixern.

ArooN
2006-05-05, 15:32
Jag brukar steka ris i lite soja och olja, blanda i en burk avrunnen tonfisk i vatten och krydda med grillkrydda. klart.

Ungefär vad kostar rå tonfiskfilé i fickbilen?

andreas