handdator

Visa fullständig version : Ätardagar


Berguven
2006-04-26, 14:19
Hur ofta brukar man ha ätardagar under sin deff och hur mycket påverkar de egentligen resultatet av deffen?

Cerberus
2006-04-26, 14:22
Det beror helt o hållet på hur du äter på ätardagarna och hur du äter i övrigt samt aktivitetsgrad. Jag kan fortfarande grisa rätt hyfsat mycket men ändå gå ner i vikt för jag tränar så grymt mycke :)

King Grub
2006-04-26, 14:23
1. Någon gång i veckan till var 10:e el var 14:e dag är väl vanligt.

2. Negativt, om det är "ät-allt-du-vill-och-hur-mycket-som-helst"-ätardagar du menar.

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/showthread.php?t=68463