Dazon
2006-04-20, 23:28
Jag har tänkt köpa:
Eiselt - Protec
Fairing - Fast Carbs (Maltodextrin)
Är de en bra kombination? Kom med nåt bättre annars
När ska jag ta de (Innan träning? Efter träning? Annat tillfälle?), och hur mycket?
Jag väger ~85 kg, och jag tränar för att lägga på mig muskelmassa för att sedan nästa år deffa bort de överflödiga..
Ange gärna såhär: 30g protec / 50g maltodextrin och när jag ska ta de..
Just nu kör jag med Twinlabs super mass fuel, och de är väl ca 25g protein och 50g kolhydrater..
Ska jag köpa en ny burk super mass eller nån annan gainer istället för det jag har tänkt på nu?
Eiselt - Protec
Fairing - Fast Carbs (Maltodextrin)
Är de en bra kombination? Kom med nåt bättre annars
När ska jag ta de (Innan träning? Efter träning? Annat tillfälle?), och hur mycket?
Jag väger ~85 kg, och jag tränar för att lägga på mig muskelmassa för att sedan nästa år deffa bort de överflödiga..
Ange gärna såhär: 30g protec / 50g maltodextrin och när jag ska ta de..
Just nu kör jag med Twinlabs super mass fuel, och de är väl ca 25g protein och 50g kolhydrater..
Ska jag köpa en ny burk super mass eller nån annan gainer istället för det jag har tänkt på nu?